Mau Tahu Manfaat Buah Lemon Untuk Wajah dan Diet

Mau Tahu Manfaat Buah Lemon Untuk Wajah dan Diet

Diposting pada

Mau Tahu Manfaat Buah Lemon Untuk Wajah dan Diet? Simak Ulasannya Berikut Ini

Buah lemon sudah lama dikenal memiliki banyak khasiat bukan hanya sebagai bahan masakanatau bahan minuman saja. Buah yang memiliki kombinasi rasa asam dan sedikit manis ini lazim digunakan untuk merawat kulit dan menurunkan berat badan. Lalu bagaimana caranya memperoleh manfaat buah lemon untuk wajah dan diet secara optimal?

Air perasan jeruk lemon untuk masker wajah

Manfaat Lemon Untuk Kecantikan Wajah dan Diet

Lemon memiliki kandungan yang mampu memutihkan wajah seperti vitamin C, vitamin B, karbohidrat, potanium dan protein. Buah ini bahkan memiliki antibakteri dan antiseptik yang ampuh mengatasi permasalahan tenggorokan seperti radang tenggorokan. Di bawah ini merupakan beberapa manfaat yang bisa Anda peroleh jika menggunakan lemon untuk merawat wajah dan diet.

  • Mengendalikan minyak berlebih

Minyak berlebih pada wajah bila dibiarkan bisa menyebabkan pori-pori kulit tersumbat dan akhirnya memicu munculnya jerawat dan komedo. Anda bisa mengatasi hal ini dengan memanfaatkan lemon guna mengendalikan produksi minyak di wajah. Bagaimana caranya?

Cara Menghilangkan Wajah Berminyak Paling Efektif

  1. Pertama bersihkan wajah Anda dengan membasuhnya menggunakan air hangat.
  2. Siapkan satu buah lemon segar kemudian belah menjadi dua bagian.
  3. Gosokkan permukaan dalam lemon ke permukaan kulit wajah secara merata dan perlahan.
  4. Diamkan selama 15 hingga 20 menit atau sampai air lemon di wajah terasa sudah mengering.
  5. Basuh kembali wajah Anda menggunakan air dingin guna membersihkan sisa-sisa air lemon dan kotoran yang menempel.
  6. Terkadang setelah mengaplikasikan lemon kulit wajah akan terasa perih. Untuk mengatasinya, Anda bisa mengaplikasikan pelembap wajah setelah kulit wajah dibersihkan.
  7. Gunakan secara teratur guna memperoleh hasil yang optimal.
  • Mencerahkan wajah

Manfaat buah lemon untuk wajah dan diet berasal dari kandungan vitamin C yang tinggi. vitamin C ini juga diketahui efektif mengangkat sel-sel kulit mati pada wajah sehingga membuat wajah jadi lebih cerah. Langkah mencerahkan wajah menggunakan buah lemon yakni seperti ini :

mencerahkan wajah

  1. Ambil satu buah lemon segar kemudian potong menjadi dua bagian dan peras airnya ke dalam wadah.
  2. Tambahkan madu sebanyak dua sendok teh ke dalam air lemon lalu aduk rata hingga menyerupai pasta.
  3. Oleskan pasta madu dan air lemon ke area wajah secara merata.
  4. Biarkan selama 15 menit kemudian bilas hingga bersih.
  5. Lakukan langkah di atas minimal sekali sehari secara teratur.
  6. Kombinasi madu dan lemon ini bisa mencerahkan kulit sekaligus menghaluskan kulit wajah.
  • Mengurangi jerawat

Jerawat di wajah tentu saja sangat tidak menyenangkan dan cukup mengganggu terutama jika jumlahnya cukup banyak. Anda bisa mengatasi hal ini dengan memanfaatkan jeruk lemon caranya yakni sebagai berikut :

Cara Merawat Wajah Agar Tidak Berjerawat

  1. Peras air dari satu buah lemon.
  2. Tambahkan sedikit air ke dalam perasaan lemon agar air perasan tidak terlalu pekat dan jadi sedikit lebih encer.
  3. Ambil cotton bud dan celupkan cotton bud ke dalam perasan lemon.
  4. Tempelkan secara perlahan cotton bud ke area wajah yang terdapat jerawat.
  5. Diamkan selama 15 hingga 20 menit kemudian bilas menggunakan air dingin.
  6. Demi memperoleh hasil yang lebih optimal, lakukan langkah ini 2 – 3 kali dalam seminggu.
  7. Langkah-langkah di atas juga bisa diaplikasikan apabila Anda ingin menghilangkan komedo di wajah.
  • Melembabkan kulit

Air lemon bisa menyebabkan kulit terasa kering apabila diaplikasikan pada kulit sensitif tanpa campuran bahan lain. Namun, air lemon bisa menjadi pelembab alami apabila dikombinasikan dengan bahan lain seperti madu atau timun segar dan alpukat. Bagaimana caranya?

  1. Peras satu buah lemon segar.
  2. Siapkan setengah timun segar kemudian tumbuk atau parut hingga halus.
  3. Siapkan setengah buah alpukat segar, lalu blender daging alpukat hingga menyerupai pasta.
  4. Campurkan air perasan lemon, timun yang sudah dihaluskan dan daging alpukat yang sudah diblender. Aduk hingga merata menjadi krim.
  5. Aplikasikan campuran tersebut ke permukaan kulit wajah kemudian diamkan selama 20 menit.
  6. Bilas wajah menggunakan air bersih.
  7. Lakukan langkah ini 3 kali seminggu secara rutin demi memperoleh manfaat yang lebih optimal.
  • Mengatasi kerutan pada wajah

Kerutan bisa menjadi permasalahan serius bagi wanita dewasa. Kabar baiknya, mengatasi kerutan pada wajah juga menjadi salah satu manfaat buah lemon untuk wajah dan diet. Anda bisa memperoleh manfaat ini dengan cara sebagai berikut :

Cara Membuat Kulit Wajah Awet Muda

  1. Siapkan minyak almon, madu dan satu buah lemon segar.
  2. Campurkan perasan lemon dengan 1 tetes minyak almon dan 1 sendok teh madu. Jika kulit Anda termasuk kulit sensitif, tambahkan sedikit air guna mengencerkan air perasan lemon.
  3. Aduk hingga merata lalu oleskan pada area wajah sebagai masker dengan menggunakan cotton bud.
  4. Diamkan selama 20 menit.
  5. Bilas wajah dengan air bersih.
  • Menurunkan berat badan

Selain mengatasi berbagai permasalahan kulit wajah, lemon juga bisa dipakai untuk menurunkan berat badan. Caranya cukup mudah yakni dengan menggunakan lemon sebagai minuman kesehatan dicampur dengan madu, maupun bahan lainnya.

Anda bisa mencampurkan lemon ke dalam yogurt, teh, madu atau mencampurnya ke dalam segelas air hangat dan langsung diminum pada saat bangun tidur. Minum secara teratur air lemon ini guna memperoleh manfaat optimal dari lemon dan mensukseskan program diet yang sedang Anda jalankan.

Jika Anda menyukai makanan sehat seperti salad, Anda bisa menggunakan perasan lemon sebagai dressing salad. Sebaiknya meminum air lemon setelah memakan hidangan utama demi menghindari efek samping seperti kambuhnya sakit maag.

Jika Anda ingin memperoleh manfaat buah lemon untuk wajah dan diet secara optimal namun tak ingin ribet, Anda bisa mencoba produk Trulum dari viptrulum.com. Trulum diketahui memiliki kandungan alami vitamin C dan E yang dikenal bisa mengatasi permasalahan kulit seperti kulit kering, kulit berjerawat dan menjaga keremajaan kulit.

Produk Trulum dari viptrulum

Kandungan vitamin C dalam Trulum sama efektifnya dengan kandungan vitamin C pada buah lemon. Jadi, Anda bisa mendapatkan manfaat optimal dari vitamin C pada kulit wajah Anda tanpa ribet dan praktis.

Kandungan bahan alami lainnya pada Trulum ternyata juga aman bagi kulit remaja maupun ibu hamil dan menyusui. Jadi, walaupun Anda tak memiliki waktu untuk perawatan wajah di salon, Anda bisa merawat wajah sendiri di rumah dengan menggunakan produk dari viptrulum.com ini.

Uniknya, produk Trulum bisa dimanfaatkan sebagai day cream, eye cream, night cream, brightening serum dan toner. Jadi, Anda bisa memperoleh lima manfaat bagi wajah sekaligus hanya pada satu produk saja.

Tentu saja manfaat buah lemon untuk wajah dan diet maupun penggunaan produk Trulum ini bisa lebih optimal jika Anda juga menjaga kesehatan, tidur yang cukup dan menjaga asupan makanan bergizi. Jangan lupa untuk minum air putih setidaknya 8 gelas sehari demi menjaga elastisitas dan kelembapan kulit wajah.

 

 

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *